1日の目標カロリーは1,200kcalに！ お腹が空いて暴食しそうだったので、 お腹を満たすクッキーを作りしのぎました(^o^) 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動 低カロリークッキー 作り方 クッキーの味 ひとりごと 今日のチャコッタ 豆乳100ml チ…

カロリー1,200kcalで過ごしたら、 チャコッタを飲まなくても自然に痩せるんじゃないか？ 今日はそれについて考えていきます。 チャコッタについて問い合わせてみた Q.1日1,200kcalにしたら、普通に痩せると思う。チャコッタを飲むメリットは？ Q.満腹感を感…

ブログを少しサボってしまいました。 チャコッタは休まず続けていましたよp(^^)q 今日のチャコッタ 1週間の変化 体重 カロリー 糖質 ひとりごと 今日のチャコッタ スポーツ仕様に薄めて飲みました。 炭酸水(ウィルキンソン)500ml チャコッタ10g う～ん、この…

今日は暖かく、汗がでました。 太っていると暑がりで、もう半袖で歩いています。 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動 ひとりごと 今日のチャコッタ 昨日と同じくアツアツで飲みました。 お湯100ml チャコッタ10g この飲み方が気に入りましたが…

今日はチャコッタダイエット2日目です。 いつも1週間続かないけど、ブログのおかげで続きそうp(^^)q 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動 ひとりごと 今日のチャコッタ お湯100ml チャコッタ10g アツアツで飲みました。 この飲み方はオススメで…

今日からダイエット健康食品の チャコッタを毎日飲んでみます。 食べたカロリーと運動量を記録していきます。 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動量 ひとりごと 今日のチャコッタ 炭酸割で飲んでみました。 炭酸飲料のウィルキンソン100ml チ…

私がどれだけサボり魔で大食いなのか、発表します。 興味ある人いないだろうけど(゜゜;) 普通に食事してる人がチャコッタやるのと、 大食いがチャコッタやるのでは、結果が違うと思うからです。 ある平日に食べたもの ある休日に食べたもの カロリーにすると…

話題のチャコッタダイエットを実際飲んでみた感想です。 美味しく飲めました！ 基本の飲み方 気になる味 その他の飲み方(公式ページより) お湯で飲む 炭酸で割る ジムやヨガのドリンクとして 豆乳ミルク ヨーグルト 料理に 基本の飲み方 チャコッタ10gを100m…

どうしても食べるのが好きで、163cm、95kg、BMIが35超えてしまった！デブだー 今まで何度もダイエットにチャレンジしたけど続きませんでした。 きっかけ 事前に聞いてみた 定期購入は大丈夫？ Q. 定期購入の価格 Q. 定期購入の解約は出来る？ Q. 解約方法は…