1日の目標カロリーは1,200kcalに！ お腹が空いて暴食しそうだったので、 お腹を満たすクッキーを作りしのぎました(^o^) 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動 低カロリークッキー 作り方 クッキーの味 ひとりごと 今日のチャコッタ 豆乳100ml チ…

カロリー1,200kcalで過ごしたら、 チャコッタを飲まなくても自然に痩せるんじゃないか？ 今日はそれについて考えていきます。 チャコッタについて問い合わせてみた Q.1日1,200kcalにしたら、普通に痩せると思う。チャコッタを飲むメリットは？ Q.満腹感を感…

ブログを少しサボってしまいました。 チャコッタは休まず続けていましたよp(^^)q 今日のチャコッタ 1週間の変化 体重 カロリー 糖質 ひとりごと 今日のチャコッタ スポーツ仕様に薄めて飲みました。 炭酸水(ウィルキンソン)500ml チャコッタ10g う～ん、この…

今日は暖かく、汗がでました。 太っていると暑がりで、もう半袖で歩いています。 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動 ひとりごと 今日のチャコッタ 昨日と同じくアツアツで飲みました。 お湯100ml チャコッタ10g この飲み方が気に入りましたが…

今日はチャコッタダイエット2日目です。 いつも1週間続かないけど、ブログのおかげで続きそうp(^^)q 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動 ひとりごと 今日のチャコッタ お湯100ml チャコッタ10g アツアツで飲みました。 この飲み方はオススメで…

今日からダイエット健康食品の チャコッタを毎日飲んでみます。 食べたカロリーと運動量を記録していきます。 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動量 ひとりごと 今日のチャコッタ 炭酸割で飲んでみました。 炭酸飲料のウィルキンソン100ml チ…

話題のチャコッタダイエットを実際飲んでみた感想です。 美味しく飲めました！ 基本の飲み方 気になる味 その他の飲み方(公式ページより) お湯で飲む 炭酸で割る ジムやヨガのドリンクとして 豆乳ミルク ヨーグルト 料理に 基本の飲み方 チャコッタ10gを100m…

どうしても食べるのが好きで、163cm、95kg、BMIが35超えてしまった！デブだー 今まで何度もダイエットにチャレンジしたけど続きませんでした。 きっかけ 事前に聞いてみた 定期購入は大丈夫？ Q. 定期購入の価格 Q. 定期購入の解約は出来る？ Q. 解約方法は…