今日は暖かく、汗がでました。 太っていると暑がりで、もう半袖で歩いています。 今日のチャコッタ 今日のカロリー 今日の体重 運動 ひとりごと 今日のチャコッタ 昨日と同じくアツアツで飲みました。 お湯100ml チャコッタ10g この飲み方が気に入りましたが…